Tess Waltenburg

Att hitta styrkan att vara sann mot sig själv
Det där med att hitta sig själv. Det kan vara så knepigt och svårt och stressande och rörigt och innebära att känslan av att "är vi inte framme snart" snurrar runt i huvudet på repeat. Vi ska lära oss att hitta och utveckla oss själva genom tips och råd och listor som ibland kan bli mer förrvirrande än hjälpande. Jag menar självklart inte att dra alla självhjälpssidor eller skribenter över en kam. Jag läser själv många bloggar som pratar om att hitta och vara sann mot sig själv på något sätt. Det jag menar är den där hetsen som ibland smyger sig på där det görs så himla avancerat att man, ironiskt nog, känner sig mer vilsen i vem man är än när man började. 
 
Jag har insett att det där med att "hitta sig själv" snarare handlar om att skala bort än att hitta en massa saker. Att vara sann mot sig själv i form av att tacka nej till saker som man inte vill. Att vägra anpassa sig. Att göra sig av med saker som inte tillför något i ens eget liv. Att skala bort andras regler och förväntningar och sätta sina egna regler. Jag har även insett att det inte handlar om att hitta en specifik person utan om att låta sig utvecklas och förändras under resans gång, att lära sig av sina misstag och inse att man faktiskt inte är samma person hela livet och att även de där sakerna som inte höll i sig har lärt en någonting. 
 
Idag straffar jag inte längre mig själv när jag har gjort något som inte gick hela vägen. Jag ser det inte som ett misslyckande. Även om det inte varade livet ut så är det en del av mig och många gånger tar de där snåriga stigarna en fram till något fantastiskt fint. Därför vill jag avsluta det här fundersamma inlägget med ett av mina favoritcitat:
 
"Det finns mitt i skogen en oväntad glänta som bara kan hittas av den som gått vilse." 
- Tomas Tranströmmer 
 
Investera i dina drömmar istället för att lägga pengarna på onödiga prylar
Har du någon gång slagits av hur mycket pengar du har lagt på prylar du endast har använt enstaka gånger eller inte alls? För mig skedde en stor förändring i mitt sätt att se på pengar när jag insåg vad tiden var värd och vad jag hade kunnat lägga pengarna på istället. Jag började räkna på hur många arbetstimmar jag "bytte" saken mot. Var den värd X antal arbetstimmar? En arbetsdag? Kanske till och med en arbetsvecka eller månad? 
 
"Life would not seem short if we valued time as much as we value money"
- Mokokoma Mokhonoana 
 
Precis när jag hade börjat skriva det här inlägget snubblade jag över citatet ovan. Jag tycker att det är så himla sant. Jag tycker även att det ligger mycket i uttrycket "tid är pengar". Vi betalar ju för det vi köper med de timmar av vårt liv vi lägger ner på att jobba ihop pengarna det kostar att köpa den där saken. Vi väljer bort att kunna göra saker för att lägga till ännu en pryl till våra växande samlingar och sedan jobbar vi hårdare för att kunna konsumera ännu mer. Sedan köper vi kanske alldeles för mycket hämtmat eller till och med en ny bil för att vi inte har tid att laga mat eller åka kollektivt. 
 
Det här har blivit så normaliserat att vi inte ens tycks tänka på det. Jag menar verkligen inte att alla kan gå ner i arbetstid trots minskad konsumtion, men jag tror att det är en chockerande stor andel av oss i Sverige som hade kunnat frigöra väldigt mycket mer tid genom att se över sina konsumtionsvanor. Då hade vi kunnat investera både vår tid och våra pengar i vårt eget faktiska välmående istället för att slösa bort allt vi har på saker som bara blir skräp i våra hem. 
 
Hur tänker du kring tid och konsumtion?
 
Att lära sig att älska sig själv
Det är sorgligt att rubriken ska vara just det den är. För mig har det verkligen varit så. Jag har fått lära mig, steg för steg och bit för bit, att acceptera och älska mig själv. Det borde ju egentligen vara det mest självklara som finns. Jag har istället trevande fått öva mig på självkärlek och snubblat på vägen i självhat och självkritik. 
 
Tänk om vi hade lagt all tid och energi som många av oss tyvärr har lagt på att hata oss själva på något annat istället. Som våra drömmar och vår glädje. Att försöka göra skillnad i världen. Att få oss själva och personer i vår närhet att må bra. Tänk vilken underbar värld vi hade kunnat leva i. 
 
Det låter kanske konstigt att öva sig på sjävkärlek. Vad innebär det egentligen? För mig handlar det helt enkelt om att känna efter hur jag faktiskt mår, vad jag faktiskt behöver och lägga till saker i mitt liv som får mig att må bra. Ibland är det glad musik, ibland är det en fika med en vän, ibland är det ett yogapass, ibland är det att diskutera spännande idéer med likasinnade, ibland är det att göra en utflykt med familjen.
 
Det är ofta små saker som jag kan lägga till för att en tuff dag ska kännas lite lättare och för att påminna mig själv om att andas mellan varven. Jag tror framförallt att det vi måste öva oss på är att fråga oss själva vad vi verkligen vill. Och att också säga nej till saker och till och med relationer som inte ger oss någonting. Det handlar självklart inte om att allt ska vara enkelt hela tiden, utan snarare att vi är värda mer än att vara fast i saker som får oss att må dåligt på ett mer långsiktigt plan. 
 
Vad kan du göra för dig själv idag? Vilka behov och drömmar har du som du skjuter åt sidan? Finns det något du kan göra för att öppna fler möjligheter för dig själv? Vad mer är möjligt i just ditt liv? Att fundera och känna efter gör en mer medveten om vad som faktiskt är viktigt för en. Att jag påbörjade min minimalistiska resa på riktigt var just för att jag ville ha mer tid för det som faktiskt betyder något för mig. Att använda Konmari-metoden fick mig att fundera över vad som faktiskt är viktigt i mitt liv och lära mig att prioritera det på ett annat sätt, och det är jag otroligt tacksam över.